Тренировки в тренажерном зале

тренажерный зал

Почему тренажерный зал?


Занятия в тренажерном зале позволяют сформировать красивый рельеф тела, повысить уверенность в себе и закалить характер. Это один из лучших способов отказаться от вредных привычек и изменить свою жизнь.


Занятия проводятся под контролем опытных инструкторов как в группах, так и индивидуально.


Варианты тренировок в тренажерном зале:

Индивидуальная тенировка

Индивидуальная тенировка

индивидуальные тренировки под руководством опытного инструктора

ПодробнееПодробнее

Тренировка в группе с тренером

Тренировка в группе с тренером

Стандартизированные тренировки проводятся в группах. Ваша работа в зале находится под постоянным контролем тренера.

ПодробнееПодробнее

Стандартная тренировка

Стандартная тренировка

Для тех, кто просто хочет держать свой организм в тонусе.

ПодробнееПодробнее

  • 1


 

Вас Тренируют:

 

  • Артем Алексейчик


     Направления: инструктор тренажерного зала.
    Победитель открытого первенства г. Гродно по кикбоксингу (2012). Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою.
  • Андрей Цыпрусевич


     Направления: инструктор тренажерного зала.
    Призер чемпионата Беларуси по футболу и вольной борьбе. Общий тренерский стаж 5 лет.
  • Владислав Мерляк


     Направления: инструктор тренажерного зала.
    Победитель первенства г. Гродно по жиму штанги лёжа (2017).
  • Андрей Жолнерчик


     Направления: инструктор тренажерного зала.
    Кандидат в мастера спорта по русскому жиму. Общий спортивный стаж более 20 лет. Тренерский стаж 4 года.
  • Антон Дмитриченко


     Направления: инструктор тренажерного зала.
    Бронзовый призёр чемпионата мира по корэш (2015). Победитель чемпионата Республики Беларусь по греко-римской борьбе (2011, 2012, 2014). Многократный участник чемпионатов мира и Европы по греко-римской борьбе. Мастер спорта по греко-римской борьбе.
  • Валерий Дембицкий


     Направления: инструктор тренажерного зала.
    Общий тренерский стаж более 5 лет.
  • Ирена Тодрик


     Направления: инструктор тренажерного зала.
    Чемпионка Беларуси по пауэрлифтингу (троеборье) среди юниоров(2016).
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Тарифы тренажерного зала

  • ВСЕ
  • 1 Посещение
  • 8 пос/мес
  • 12 пос/мес
  • Безлимит
  • До 40 рублей
  • Занятия с тренером
  • Студенческий
  • с 9:00 до 16:00
  • с 9:00 до 22:00
  • По Умолчанию
  • По Имени
  • По Дате
  • Случайно
  • Стартовый
    8 пос/мес" data-mosaic-order-date="">

    время посещения Стартовый
    8 пос/мес

    Время посещения: 9:00 - 16:00
    Срок действия: 30 дней

    BYN 38р.

    • 8 пос/мес
    • До 40 рублей
    • с 9:00 до 16:00
  • Практичный
    12 пос/мес" data-mosaic-order-date="">

    время посещения Практичный
    12 пос/мес

    Время посещения: 9:00 - 16:00
    Срок действия: 30 дней

    BYN 44р.

    • 12 пос/мес
    • с 9:00 до 16:00
  • Безлимит" data-mosaic-order-date="">

    время посещения Безлимит

    БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ НА ПОСЕЩЕНИЯ

    Время посещения: 9:00 - 16:00
    Срок действия: 30 дней

    BYN 48р.

    • Безлимит
    • с 9:00 до 16:00
Показать ещё Удер. SHIFT показать все Показать все

 


Все тарифы фитнес-центра "Европа": pdf

  • "Я нашла массажиста-профессионала, знающего толк в своем деле"

    Безусловно, из всех опробованных мною процедур против целлюлита, массаж является одним из главных и самых результативных. Самое тяжёлое, на мой взгляд, найти массажиста- профессионала, человека, знающего толк в своём деле. Мне повезло, я такого специалиста нашла. Спасибо огромное Всеволоду за его добросовестный труд и качественную работу. Разница на фотокарточке в 10 процедурах.

    Любовь

    Екатерина

  • "Советую его всем, кто решил пойти и кто еще думает"

    Хожу в данный фитнес-центр уже три месяца, очень довольна качеством обслуживания и дружелюбной атмосферой. На ресепшене всегда с улыбкой встречают девочки-администраторы, особенно спасибо Алене за ее позитивный настрой и готовность всегда помочь в любой ситуации. Сам тренажерный зал очень просторный, с большим выбором тренажеров, все супер. Советую его всем, кто решил пойти и кто еще думает.

    Любовь

    Любовь

  • "Зал на европейском уровне"

    Крутой зал! Атмосфера! Тренера! Тренажёры! Спасибо создателю этой идеи зала! Зал на европейском уровне - 100%! Я бы говорила и писала многое... Круто, что такой уголок появился в Гродно, ни с чем не сравнить, честно!

    Юлия Коробова

    Юлия Коробова

  • "После такого уже как-то не особо хочется идти в другой зал"

    Сегодня неожиданно оказалась в новом фитнес-центре "Европа". Мало сказать, что я осталась довольна! Надоедает работать со свободным весом, а тут такое разнообразие тренажёров на каждую группу мышц, что кажется, будто за неделю можно накачаться. А также много окон в зоне для кардио, и вообще очень много пространства для передышек. Плюсую и рекомендую тем, кто в поисках нового тренажёрного зала в Гродно. После такого как-то не особо уже хочется идти в другой.

    Карина Радионова

    Карина Радионова

  • "Я получаю ответы на все свои вопросы"

    Если кто -то хочет изменить себя, стать лучше, красивее, но по разным причинам не может выбрать зал, уверенно рекомендую прийти в фитнес-центр "Европа". Я пришла в зал только с желанием заниматься и изменить себя. Я не знала ни одного тренажера, ни общих правил занятий, ни инструкторов. Но каждое занятие инструкторы в зале готовы помочь мне, я получаю ответы на все свои вопросы, они помогают с овладением оборудования, приветливые и профессиональные специалисты.Фитнес-центр "Европа" благодаря своему трепетному отношению к клиенту выработал у меня отличную привычку заниматься собой. Отдельно могу отметить большое количество тренажеров, красивое помещение, бесплатную питьевую воду, гибкую систему выбора абонементов. По-моему мнению, созданы все условия для приятной тренировки.

    Елена Марчик

    Елена Марчик

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5